Le fromage est-il mauvais pour la santé ? Cinq experts répondent

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Le fromage n’est pas mauvais à la santé, à condition de bien le consommer. Shutterstock

Tout le monde ou presque aime manger un sandwich au fromage, ou déguster un morceau de Comté accompagné d’un verre de bon vin. Mais le fromage est-il compatible avec un régime sain, comme certains indices semblent le suggérer ?

La plupart des fromages contiennent du sel et des graisses saturées, mais sont aussi riches en protéines et en calcium. Alors, quel est le verdict ?
Nous avons demandé à cinq experts si le fromage est mauvais pour notre santé.

Cinq experts sur cinq affirment que non

Voici leurs réponses détaillées :


Alexandra Hansen

A propos de l'auteur

aurora.info

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